COMO SURGIU O PILATES

Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880. Era uma criança doente que sofria de asma, raquitismo e febre reumática. Sua determinação em se tornar fisicamente mais forte o levou a estudar varias formas diferentes de movimento durante toda sua vida. Na juventude estudou e se tornou especialista em varias modalidades de atividade física, como ginasta, esquiador, mergulhador, boxeador, e até mesmo como artista de circense. Pilates, a partir dessas vivencias, estudando yoga, acrobacia e exercícios para o condicionamento físico, começou a formar sua própria filosofia de exercícios e saúde.

Em 1912, Joseph Pilates morando na Inglaterra se torna boxeador profissional além de ensinar auto defesa na Scotland Yard. No inicio da Primeira Guerra Mundial é considerado um inimigo estrangeiro sendo preso em um campo de concentração. Pilates tornou-se então enfermeiro e treinou os outros estrangeiros com os exercícios de cultura física que havia criado. Sua técnica só foi reconhecida quando nenhuns dos internos daquele campo sucumbiram a uma epidemia de gripe que matou milhares de pessoas na Europa em 1918.

Em 1926 Pilates emigrou para os Estados Unidos e fundou um studio na cidade de Nova Iorque. Denominando seu método como “Contrologia“, atualmente conhecido como Pilates.

Joseph Pilates viveu uma vida longa e saudável, morreu em 1967, aos 87 anos. Desde então o método cresceu muito e hoje em dia, o Método Pilates não é usado mais somente como atividade física, mas também para fins de reabilitação, podendo tratar uma grande variedade de patologias.

Pilates naquela época já estava 50 anos à frente do seu tempo. A definição de Pilates para um bom condicionamento físico, é obtenção e manutenção do desenvolvimento uniforme do corpo, saúde mental e ser capaz de realizar com facilidade suas atividades de vida diária.

Joseph Pilates foi, antes de tudo, um pesquisador que utilizou os melhores conhecimentos de sua época para desenvolver sua técnica. Até sua morte conservou uma filosofia de pesquisa, evolução de idéias.

Essa é a proposta do Studio Duo Pilates, uma constante procura de qualidade, revisando o método a partir dos conceitos mais avançados de biomecânica e ciência do movimento, enriquecendo-o com elementos de outras técnicas que possuem uma linha similar de abordagem na harmonização de corpo e mente.